레이저 치료 후, 빠른 피부 회복을 위한 실용적인 가이드

시작하며

레이저는 타고난 뒤가 훨씬 더 좋아요 진짜요 그날 내가 레이저를 하고 온 날에는 빨래는 저는 만약에 설명을 드립니다네 가지 정도로 설명을 드릴 것 같은데 원장님 휴일에 뭐 하고 계신 거예요 생일이거든요 지난 영상에서 레이저에 대해서 많이 알려주셔서 도움이 많이 됐는데 그거 받고 나면 이제 끝인가 집에서 뭐 해 볼 수 있는 건 없을까 궁금해 가지고요 어떻게 보면은 레이저는 하고 난 뒤가 훨씬 더 중요해요 진짜요 그래서 이거를 못 지켜 가지고 환자분들이 더 피부가 안 좋아지는 경우도 가끔 있어요 감사합니다네 저는 이런 개념도 생각도 못 해봤었거든요 근데 이게 되게 차이가 많아요 공포로 따지면 어떤 느낌이냐면 수업을 듣잖아요 좋은 수업을 들으면 뭐 해야 돼요 그렇죠 복습을 하는 그런 느낌이에요 그래서 엄청 중요하겠죠 집에서 레이저를 쌓여 그런 건 아닌데 어쨌든 레이저를 조사를 하는 거는 피부를 어떤 방향이든지 자극을 시켜가지고 재생시키기 위함이잖아요 근데 그렇게 피부가 재생이 되기 위해서는 좀 좋은 컨디션을 만들어 줘야지 훨씬 더 재생이 잘 되고

근데 너무 또 이제 안 좋은 환경에 노출을 시키면 오히려 더 부작용이 생길 수 있고 근데 사실 저도 조금 뜨끔했던게 제가 정말 많은 환자분들의 레이저를 하고 있는데 그 레이저 후 관리에 대해서는 저희가 종이를 이렇게 그냥 있거든요 말로 이렇게 설명을 드려 본 적이 사실 잘 없어요 목이 좀 나갔는데 말을 사실 되게 많이 해요 근데 레이저까지 하면 이제 저희 방송 못할지 그래서 오늘 어쨌든 되게 좋은 기회라고 생각을 하고 저희 병원 오시는 분들을 포함해서이 영상을 보시는 분들한테 또 좋은 정보가 되셨으면 좋겠습니다 원장님이 미처 여기서 다 전달하지 못하더라도 아 그러면 요거 찾아보세요 하시면 좋아요 오시는 분들도 혹시 다른 병원에서 진료를 받고 치료를 하더라도 레이저 받고 나서 어떻게 관리하면 좋지 이런 거를이 영상을 보면 도움이 될 수 있도록 저는 뭐 후 관리 되게 열심히 해요 레이저 받으면 끝 아니었어요 이런 환자분들로 나뉘거든요 근데 확실히 전자가 피부가 빨리 좀 재생이 됩니다 레이저 종류가 되게 다양하잖아요 지난 영상에서 좀 많이 배우긴 했는데

 

1. 레이저 종류에 따른 관리 방법

레이저별로도 후 관리가 좀 달라질 수 있지 않을까 싶어요 아 그렇죠 저는 만약에 설명을 드립니다 4가지 정도로 설명을 드릴 것 같은데 첫 번째로는 저희 병원에서 가장 많이 하고 있는 색소 레이저가 있었고요 두 번째는 재생 레이저 그리고 세 번째는 점이나 다른 거를 막 파내는 그런 치료들 그리고 네 번째로는 피부 표면에는 데미지를 주지는 않지만 그래도 어느 정도 피부를 재생시키는 그런 리프팅 레이저 요렇게 좀 해 볼 수가 있을 것 같아요 일단 색소 레이저는요 레이저를 조사를 해서 그 색소를 태우는 거예요 그래서 피부 자체가 아주 큰 데미지를 입는 건 아니에요 예를 들면 우리가 색소는 이렇게 피부 안쪽에 보통 있는 경우가 많거든요 그래서 레이저로 조사를 하면 피부 안에 있는 색소가 타잖아요 그러면 검게 변해요 그걸 이제 딱지가 생긴다라고 표현을 하는데 그 딱지가 생기면은 피부 표면에는 어쨌든 데미지를 주지는 않아요 안쪽에만 딱 태울 수 있는 거예요 오 신기하다 피부 안에 이렇게 색소를 색소 레이저로 조사를 하면은 딱지가 생기면서 이제 떨어지면서 색소가 좋아지는 그런 원리인데

 

대표적으로 IPL 이런 거 들어보셨죠 IPL 이런 것들이 이제 대표적인 색소 레이저 중에 하나예요 어 근데 안쪽을 태운다고 했잖아요 근데 안쪽에서 딱지가 생겨요 만져지지 않아요 딱지가 되게 신기하죠 근데 그러면 딱지 어떻게 떨어져요 아니요 이게 피부는 우리 턴오버가 된다 그랬죠 이 안쪽에 있는 딱지들이 쫑쫑쫑 올라와서 툭 떨어지는 거예요 그러면 그런 치료를 받았을 때는 어떻게 관리하면 가장 중요한게 뭘까요 우리 PD 학생 서당께 서당께 안에서 태운다 태운게 딱지로 나온다 태우면 열이 발생하겠죠 쿨링이라고 하잖아요 약간 좀 비슷해요 일단은 첫 번째도 두 번째도 세 번째도 보습입니다 또 나오네 보세요 그래서 피부가 열을 가해주잖아요 그럼 피부는 단백질이어서 어쨌든 변형이 좀 생길 수밖에 없어요 그게 너무 과하게 되면 화상을 입는 거잖아요 딱지 크게 생기면요 자세히 보면은 피부가 이렇게 다 쪼그라드는 그런 형태를 본 적이 아마 딱지 주변으로 있을 거예요 그래서 피부가 건조하지 않도록 보습을 해주는 게 가장 좋다

 

그래서 보습을 위해서 가장 좋은 거죠 우리 170만 뷰 나왔던 아 바세린 그래서 시술을 한 부위에 전체적으로 바세린에 로션을 좀 섞어 가지고 발라주시면 보습에 굉장히 큰 도움이 됩니다 제가 옛날에 유튜브 채널에서 녹차팩을 한번 설명드린 적이 있어요 녹차팩 되게 보습에도 좋고요 항염 작용이 되게 좋습니다 항염작용 염증을 좀 따로 진정해주는 그런 작용이 되게 좋은데 미백에도 좀 도움이 많이 되고요 그래서 녹차팩을 해주는 거 이건 어떻게 하냐면 화장솜을 그냥 시원한 녹차 물에다가 적신 다음에 붙여주기만 하면 돼요 그것만 해줘도 그 좋은 효과들을 다 볼 수 있어요 볼 수 있어요 그 다음에 이제 한 20분 정도 팩을 해주고 충분히 흡수시켜 준 다음에 물로 세안을 해주고 바세린을 로션에다가 섞어서 이렇게 발라주시면 1등

그리고 이제 색소 레이저는요 우리가 항상 피부과에서 이렇게 강조하는 거 뭐가 있죠 썬크림을 잘 발라야 돼요 예 그래서 아 이것도 얘기하기 되게 많이 선크림이에요 근데 오늘 간단하게만 설명드릴게요 선크림은 보통 4시간마다 한 번씩 덧바르라고 하는데요 근데 보통 이제 어떻게 바르냐면 선크림 쫙 짜가지고 이렇게 다 전체적으로 다 바르겠죠 그게 끝이죠 근데 이 상태에서 한 번을 더 발라야 돼요 선크림은 두 번 발라요 그래야지 거의 완벽히 자외선 차단이 돼요 한 번만 바르고 자외선 차단하고 두 번 바르고 자외선 차단이 굉장히 달라요 그래서 꼭 두 번 바르시는 거 그다음에 4시간마다 덧바르시는 것 그래서 보통은 색소 레이저를 하신 다음에 한 일주일 정도에서 아 난 더 열심히 관리를 할 거야 이러시는 분들은 2주까지 그 정도만 잘 발라주시면 되겠습니다

 

말씀 듣다 보니까 자외선 차단이 결국에 자외선 차단하는 거잖아요 그래서 아예 그거 마주를 안 가는게 최고겠다는 생각이 들었어요 그래서 또 물어보시는 분들이 있어요 그럼 저는 색소레이저 하면은 외출을 하면 안 돼요 아 그 정도는 아니에요 그래서 제가 그냥 간편하게 설명드리기 위해서 만약에 환자분이 바깥에서 연속으로 한 3시간 이상 햇빛에 노출이 된다면 피하셔야 됩니다 그때는 반드시 선크림을 엄청 잘 바르셔야 돼요 일상적인 외출 대중교통 타는 정도 그 정도는 괜찮습니다 대표적인게 프락셀

 

들어보셨나요 지난 영상에서 많이 배워 가지고 실타래처럼 여러 개를 쪼개서 하는 그 기법 맞죠 맞아요 어쨌든 피부에 대부분이 열 데미지를 주는 거거든요 그 열 데미지가 피부 단백질 변성을 시켜 가지고 재생시켜주는 그런 원리인데 여기에서도 가장 중요한게 뭘까요 뭐 쿨링 관리나 이런 거 해주시면 물론 좋지만 그것보다 가장 중요한게 보습입니다 내가 조금 더 욕심이 난다 하시면 바셀린은 좀 섞어서 바르셔도 되시고 아 그냥 뭐 일반적인 내가 잘 쓰고 있는 재생크림 수분크림을 그날 내가 레이저를 하고 온 날에는 여러 번 계속 이제 덧바르는 그런 습관을 해주시면 되게 도움이 많이 돼요 딱 받고 났을 때 되게 그 건조해져요 아 그렇죠

 

왜냐하면 열 데미지가 가다 보면은 첫날에는 그 열 때문에 피부 속에 있는 수분들이 조금 증발되는 현상이 생기거든요 그러다 보면 속건조가 조금 발생하는데 그때 내가 잘 관리를 해주시면 그 속건조가 분명히 해결이 되거든요 그거를 계속해서 내 관리를 해주지 않으면 레이저를 받을 때마다 내 피부가 계속 건조해진다 이런 느낌이 들 수밖에 없어요

어 그래서 관리를 잘 해주자 보습관리를 꼭 해주자 그리고 물 많이 드시고 물 마시는 거 누가 몰라요 하지만 안 하잖아요 안 하지 근데 하면은 굉장히 큰 차이가 난다 똑같아 공부도 복습 열심히 하세요 안 하잖아 어 뭐야 너무 뻔하잖아 하지만 그런 것들을 해야 되는 거 그게 제일 중요하네요

 

점이나 이런 걸 이제 피부를 파내는 치료들이 있어요 뭐 피지샘정을 뺀다거나 혹은 편평사마귀를 제거를 한다거나 점을 빼거나 요런 건 이제 두 가지를 주의를 해야 되는데 일단 점을 빼고 피부를 이렇게 깎아낸다 이런 치료를 받잖아요 그러면은 피부가 양쪽이 노출이 되겠죠 그러면 감염에 취약해질 수 있어요 저희 병원에서는 일반적으로 편평사막이라고 그냥 피부 표면을 살짝만 깎는 치료를 할 때는 항생제 연고를 잘 바르시라고 안내를 드리고 왜냐면 감염이 되면 안 되잖아요 그렇죠 염증이 생기면 안 되니까 그 염증이 생기면 색소침착으로 또 이어질 수가 있어요

 

그래서 감염이 되지 않도록 좀 관리를 잘 해 주시는 거 그리고 두 번째는 점 같이 조금 깊이 판이잖아요 그러면은 피부가 당연히 상처가 나기 때문에 재생이 잘 돼야 돼요 그러려면 안쪽에 피부 속살이 노출이 된거다 보니까 거기를 좀 보호를 해줄 수 있는 막을 만들어야 되는데 그게 바로 듀오덤이라고 하는 수빈 밴드에요 들어보셨죠네 그거 많이 들어봤어요 오시더라고요 다들 근데 그게 또 중요한게 기간이 중요해요 최소 일주일 이상 붙이시고 계시는게 좋아요

 

그래서 보통 2-3일 정도만 붙이시고 계신 분들 되게 많거든요 근데 2 3일 붙인 거와 일주일 것과 그리고 한 14일 정도 붙인 것과 재생력 차이가 굉장히 많이 납니다네 근데 이제 사실 현실적으로 2주 정도 붙이라고 하면 환자분 피부가 안 와요 왜냐면 너무 불편하니까 그래서 한 일주일 정도만 말씀드리긴 하는데 일주일 정도만 붙여도 충분히 재생이 일어나니까 근데 조금 더 욕심을 내면은 2주까지 붙이시는게 좀 더 좋다

저는 한 3일이면 땠을 것 같거든요 세수도 세수는 그냥 그 위에 하시면 돼요 잘 안 떨어져 생각보다 아 그래요 잘 안 떨어져요 리프팅 레이저는 뭐 많이들 들어보셨을 거예요 울쎄라 슈링크 인모드 여러가지 고주파 리프팅 써마지 이런 거 아마 많이 들어보셨을 거예요 이런 것들도 사실 관리를 잘 해주시면 훨씬 더 도움이 돼요

 

왜냐면 피부 표면을 데미지를 입히는 치료는 아니고 근데 리프팅 레이저에 대해서는 조금 덜 배웠던 것 같아요 보통 두 가지인데요 첫 번째는 초음파열을 가해주는 방법이 있어요 그리고 두 번째는 고주파열을 가해주는 방법이 있는데 좀 어렵죠 그래서 초음파 같은 경우는 돋보기 원리로 이렇게 초점을 쫙 맞춰 가지고 한 점에 딱 모아 가지고 태워버리는 그런 원리고 고주파는 다리미 같은 느낌이에요 피부가 적당히 탈만큼만 다리미 같은 느낌인 것처럼 근데 이제 이것도 둘 다 열이잖아요 피부 표면에는 데미지를 입히지 않고 이렇게 돋보기 원리로 피부 안쪽을 태우는 거잖아요

 

그러면은 피부 진피가 타겠죠 진짜 피부 진피가 차겠죠 그러면은 우리가 피부 표면을 사실 크 관리해 줄 것은 없어요 안 태웠으니까 근데 피부 안쪽이 탔으니까 피부 안쪽이 재생이 돼야겠죠 그럼 어떻게 하면 좋을까요 요런 거는 감도 안 해요 이거는 피부 표면이 데미지를 입은 건 아니기 때문에 내가 뭐 마스크팩을 하든 뭘 하든 막 그런 걸 크게 도움을 안 돼요 먹는게 좋아요 먹는 거 우와 먹는 히알루론산 그리고 콜라겐 이런 거 들어보셨나요 아 처음 들어봤어요

 

먹는 피부 영양제들이 있어요 그리고 항산화를 해주는 산화 부식을 시켜주는 우리 몸을 좀 늙게 하는 거를 예방해준다 항산화 작용을 해주는 그 비타민들이 있어요 대표적인 비타민이 비타민 C2 그런 영양제를 같이 복용을 해주시면 굉장히 좋습니다 피부 재생이 훨씬 더 도움이 되세요 겉으로 안 닿는 애들은 우리 몸 안에서부터 시작해야 되는 거구나 그리고 잠을 잘 자야 돼요 잠을 자야죠 잠을 많이 자야 피부 재생이 훨씬 더 도움이 되겠죠

 

수면을 취하는 동안 재생이 가장 많이 일어나거든요 잘 먹고 잘 자자 아주 또 기본적인 별로 없어 레이저 하고 막 술 먹고 난리나요 원장님 궁금한 것들 몇 개 있는데 그런 거 아예 좀 여쭤봐도 돼요 레이저 받고 나서 술 먹으면 안 좋죠 안 좋죠 좋겠어요 안 좋겠죠 이거는 뭐 다섯 살 꼬맹이한테 물어봐도 있잖아요 근데 어쩔 수 있는 상황은 없지 마시면 안 되지 근데 저는 마셔요 술을 마시잖아요 그러면은 혈관들이 많이 확장이 되고요

 

우리 염증을 매개를 하는 그런 물질들이 많이 나와 술 먹으면 그러면 염증이 유발될 수 있어 피부 자체가 근데 염증이 많아진다는 거는요 피부가 회복이 더디다는 뜻이에요 그럼 당연히 피부 재생이 터지게 돼요 재생이 안 이루어지겠죠 재생이 안 되고 막 그러죠 많이 배우니까 연결해서 다 그려져요 모든 이치가 세상이 이치가 만물인지가 다 똑같아

우리 동네에서 이상욱 영상 많이 봐야 될 것 같아요 많이 보세요 좀 연결돼서 이기가 막 쏙쏙 돼요 이것도 참 고민인데 내일 출근하고 사람들 만나려면 화장해야 되는데 이거 어떻게 해야 돼요 어쩔 수 없이 화장을 해야 되는 경우는 레이저마다 좀 달라요 제가 아까 프락셀 뭐 재생 레이저 이런 거 말씀드릴게요 제 생리전은 정말 최소한으로 잡으면 한 3일 정도 나눠지는게 나아요

 

그것도 레이저마다 종류가 다양하게 있겠지만 적어도 저는 한 3일 정도는 좀 피하시는게 낫다 프락셀 여주도 종류가 되게 많지만 일반적으로 표피의 데미지를 주는 경우가 많아요 그럼 표피의 데미지가 주면은 우리가 세균의 감염도 좀 예방을 하는 그런 효과가 좀 많이 떨어지겠죠 피부를 지켜주는 그런 장벽이 많이 없어지는 상태이기 때문에 화장을 하게 되면 그런 감염이나 염증이 생길 수 있는 확률이 커지는 거죠 그러면 피부 트러블도 생기고 막 그래요 그래서 한 3일 정도 지나면 우리 피부 표면에 가피가 생기기 때문에 그 이후에는 조금 더 안전하게 하실 수는 있어요

 

보습이 가장 중요하다고 강조하셨습니다. 피부가 열을 가하게 되면 단백질이 변형되기 쉽고, 과도한 열은 화상으로 이어질 수 있습니다. 딱지가 크게 생기면 피부가 쪼그라들어 보이기도 합니다. 그렇기 때문에 피부가 건조하지 않도록 보습을 잘 해주는 것이 가장 중요합니다. 보습을 위해 가장 좋은 방법은 바세린을 사용하여 시술 부위에 바르는 것입니다. 바세린과 로션을 섞어서 발라주면 보습에 큰 도움이 됩니다. 또한, 녹차팩도 보습과 항염 작용에 효과적입니다. 녹차팩은 화장솜에 녹차 물을 적셔서 얼굴에 붙여주면 됩니다. 20분 정도 팩을 해주고 나서 충분히 흡수시킨 후 물로 세안하고 바셀린을 로션에 섞어서 발라주면 좋습니다.

 

이후 색소 레이저 후 관리로는 썬크림을 잘 발라야 합니다. 보통 선크림은 4시간마다 덧바르라고 권장되며, 한 번만 발라도 자외선 차단 효과는 있지만, 두 번 발라야 자외선 차단 효과가 거의 완벽해집니다. 자외선 차단제를 한 번만 바르고 나서 자외선 차단이 되지 않으므로, 두 번 발라서 자외선 차단을 잘 해주는 것이 좋습니다. 색소 레이저 후에는 자외선 차단제를 2주 정도 꾸준히 발라주어야 하며, 일상적인 외출에서는 선크림을 잘 발라도 충분히 보호가 됩니다. 자외선 차단제는 꼭 두 번 발라주세요.

 

그렇다면 색소 레이저 후에는 외출을 피해야 할까요? 그 정도까지는 아니지만, 연속으로 3시간 이상 햇빛에 노출되면 피하는 것이 좋습니다. 그럴 경우에는 선크림을 반드시 잘 발라야 하며, 대중교통을 타는 정도의 짧은 외출은 괜찮습니다.

프락셀 레이저의 경우, 피부에 열을 가하는 방식으로 피부 단백질 변성을 시켜 재생을 촉진하는 원리입니다. 쿨링 관리와 보습이 중요하지만, 그보다 더 중요한 것은 보습입니다. 레이저 후 첫날에는 피부가 건조해질 수 있으므로, 여러 번 덧바르면서 보습을 잘 해줘야 합니다. 물을 많이 마셔주는 것도 중요합니다. 충분한 수분 섭취는 피부 재생에 큰 도움이 됩니다.

점 제거나 피부를 파내는 치료 후에는 감염에 취약해질 수 있습니다. 점을 제거한 후에는 항생제 연고를 바르고, 피부가 깊게 파인 경우에는 듀오덤이라는 밴드를 붙여서 재생을 도와주는 것이 좋습니다. 듀오덤은 최소 일주일 이상 붙이고 있어야 하며, 2-3일만 붙인 것보다 일주일 이상 붙여주는 것이 더 효과적입니다. 듀오덤을 붙인 상태에서 세수를 하며 세안은 정상적으로 할 수 있습니다.

 

리프팅 레이저는 초음파와 고주파 열을 가하는 방법으로 피부를 재생시키는 치료입니다. 리프팅 레이저는 피부 표면에 데미지를 주지 않고, 진피를 자극하여 재생을 촉진합니다. 이때 중요한 것은 외부 자극을 피하는 것입니다. 피부 표면에 데미지가 없다 하더라도, 재생이 필요한 피부 안쪽이 중요하므로, 주의 깊은 관리가 필요합니다.

리프팅 레이저 후에는 마스크팩보다는 순수한 녹차팩을 사용하는 것이 좋습니다. 화학 성분이 많이 들어간 기능성 마스크팩은 피하는 것이 좋으며, 지나치게 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 마스크팩 대신 녹차팩을 사용하면 피부에 보습과 항염 효과를 주는 데 도움이 됩니다.

 

세안할 때도 주의가 필요합니다. 레이저 후에는 각질 제거나 필링을 피해야 하며, 약산성 세안을 추천합니다. 세안 후 오일류나 화학적 자극을 줄 수 있는 제품은 피해야 합니다. 오일은 피부 보호막을 없애는 효과가 있기 때문에, 레이저 후에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

얼굴 마사지는 피부가 약해졌을 때 피해야 합니다. 마사지도 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에, 충분한 회복 후에 마사지를 하는 것이 좋습니다. 피부가 회복되기 전에는 가능한 한 자극을 줄여야 하며, 재생과 안정화가 된 후에 마사지와 같은 활동을 재개하는 것이 좋습니다.

 

결국, 레이저 치료 후 가장 중요한 것은 보습과 피부 안정입니다. 피부가 연약한 상태일 때 자극을 최소화하고, 충분한 보습을 제공하는 것이 재생에 큰 도움이 됩니다. 피부가 충분히 재생되고 안정감을 느낄 때까지 자극을 피하고, 이후에 다양한 제품을 사용하여 피부를 가꾸는 것이 좋습니다.

여러분이 레이저 후 관리에서 가장 중요한 두 가지를 기억하고 실천하면, 피부가 빨리 재생되고 가성비 좋은 피부 관리가 될 것입니다. 추가로 궁금한 점이 있으면 댓글로 질문을 남겨주시면, 그에 맞는 정보를 제공할 수 있도록 하겠습니다. 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요를 눌러주세요. 오늘 영상은 여기까지입니다. 안녕!